關於哺乳 媽媽吃辣母乳會變辣嗎？

來函照登
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蘇醫生，您好！
我想請問一下，有關媽媽母乳的問題。因為想說媽媽吃什麼等於寶寶吃什麼，所以擔心吃薑類食品（薑母鴨、麻油豬肝）吃起來會辣的，母奶也會變辣嗎？哺餵母乳除了酒類還有什麼不建議媽媽吃呢？感謝您的觀看，靜待您的回音。謝謝您
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我們今天來釐清一下這個觀念好啦
很多哺乳媽媽都會這樣說
媽媽吃什麼等於寶寶吃什麼

恩恩
這樣說好了
基本上
我相信這種說法一開始絕對是好意
意思應該就是希望要哺乳的媽媽要吃好一點
這跟過去希望懷孕的媽媽要吃好一點
是同樣的意思

不過我認為
隨著時代的進步
這些觀念恐怕還是必須要修正一下啦

這樣說吧
在過去營養糧食相對匱乏的年代
讓孕婦跟哺乳中的媽咪吃多吃好一點
才能夠有足夠的養分來供給給胎兒
這是一種美德
這點
我舉雙手雙腳贊成

但是但是
But
各位
現在21世紀了耶
請問
除了你聽到那些國外為了工作刻意瘦巴巴到很變態的麻豆會搞到營養不良餓死之外
還有誰營養不良的？
誰誰誰你說
給我舉手站出來

沒有麻～～
是不是？

對
我一再告訴大家
除了煙酒盡量不要碰之外
千萬不要死命的吃均衡最重要但很多人就是不聽（攤手

然後又有人要說這個要多吃那個不要吃這個要多吃那個不要吃這個要多吃那個不要吃blablablabla的
真的很煩
神煩。

以型補型的就又更煩了

吃腦補腦如果你都盡吃些豬腦那你小孩萬一腦袋等級就跟豬一樣那該怎麼辦啊
更恐怖的
最近竟然還聽到有所謂的營養教主叫人多吃魚的甲狀腺來補甲狀腺哩嚇得我全身發抖吃手手

至於憂鬱和心情不好母奶會不會有毒？
恩恩
如果這樣的恐嚇可以強迫讓你心情變得很愉快那你就把它當作是這樣好了
我是這樣覺得的啦

至於媽媽吃辣母奶會變成辣的嗎？
恩恩
要回答這個問題其實很簡單
正在哺乳的你
請發揮實驗精神
吃個麻辣鍋
再把母乳擠給你親愛的阿娜答試一下不就知道了？