做好月子的定義是啥

做好月子的定義是啥？

說實話

我也不知道

我自己一直認為

好好休息就是最重要的事情了

所有的手段都是為了達成好好休息這個目的

以我們學科學的人來說

如果我們看到有什麼研究顯示做什麼在產後照顧是最好的我一定會很興奮的第一時間來告訴大家

這樣說好了

在科學上

要好好回答這個問題

就必須有研究來告訴我們

你在月子期間

有做某件事跟沒有做某件事

結果長期追蹤下來身體健康有某種顯著的差異

那我就可以幫你定義你有沒有好好做了

可惜現在並沒有

我目前唯一知道很確定的

就是

在月子哺乳期間

長期攝取酒精對寶寶的神經系統發育不好

（如果你沒有在哺餵母乳那也沒有證據顯示有什麼不好你高興就好

請問各位同學

你們自己心目中做好月子的定義是什麼呢？

請把答案寫在留言區

就醬

===============

新同學請先參考一下舊文章

很多

我知道

但跟你被洗腦已經一輩子時間的那些迷思比起來

你只需花比你人生短很多很多的時間就可以看完

我們有目錄請動動手指頭滑一下參考置頂文

然後

請善用搜尋功能

所有文章我都也有放在部落格

請google搜尋⋯⋯

蘇怡寧醫師愛碎念

或是

蘇醫師愛碎念

或者

好像打蘇醫師就會跑出來

你試試

然後

請善用裡面的搜尋功能

以上

FB原文討論串