再來聊聊血糖的即時監控

再來聊聊血糖的即時監控
續集
每天量血糖真的是一件非常辛苦的事情
重點是辛苦也就算了
但是
我自己過去心中的疑問一直都是
真的單點式的測量飯前血糖或是飯後1小時或兩個小時的血糖值真的可以代表全貌嗎？
即便每天都很乖的測量也是可以看到全貌嗎？
每個人對不同食物的血糖代謝變化都一樣嗎？

經過這幾天的親身測試之後
我自己的人體試驗在這裡👇👇👇
https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/2329755113984036/
我這幾天真的很乖
每餐在吃第一口前不是禱告而是都會先拍個照不是上傳IG而是忠實留下時間還有內容的紀錄
即便我自己是醫師
我從來也不知道原來自己吃個烤鴨也可以這麼的雷
原來早餐店漢堡讓我增加的血糖變化比吃完整餐的泰國菜還誇張呢
本來我也很擔心原本是我心頭肉的台南担仔麵肉粽會很雷我之後再也沒得吃了
結果也還好真的好險哇哈哈哈
而且其實血糖變化是全然動態的吃完一個小時的血糖值並不見得是最高值
而且我相信每個人即便吃同樣東西也都不會完全一樣

我相信
裝了一個星期的連續血糖即時監控
一定會對於你自己的飲食情況和血糖變化之間會有了更多的了解
至少對我自己而言是這樣的
經過這幾天的測量之後
對於血糖控制我自己心中產生了很多想法
所以我特別拜託我們新陳代謝科黃峻偉醫師有空多來跟大家聊聊這一塊

黃醫師文章連結在此👇👇👇https://www.facebook.com/1843592039281698/posts/2253190498321848/
https://www.dm-note.com/what-is-cgm-01/…
「衛教」不用量血糖也可以知道血糖值？什麼是連續血糖監控！

科技是不斷在滾動的
我們的思維也應該要是
好的
各位同學我們有目錄
新同學要發問前可以先找一下
你乖
我過去寫過文章的目錄在這裡👇👇👇👇
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
不然
置頂文也有
https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo
對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
FB原文討論串