熱水尿片包頭治鼻塞這樣好嗎？

熱水尿片包頭治鼻塞這樣好嗎？

來函照登

有熱心的同學傳給我這個

老實說

看得我眉頭都皺起來了

先講結論

尿片包頭

不推薦

而且有風險

這到底在幹嘛？

其實本質很單純

它就是一種

非常不專業非常危險而且不可控的熱敷

熱

的確可能讓鼻黏膜血管短暫收縮

讓鼻子好像通了一點

這一點沒有錯

但

問題永遠不在原理

而在於你怎麼做

為什麼尿片包頭很不OK

第一

尿片不是熱敷工具

尿片裡面是高分子吸水體

設計目的只有一個

把水牢牢吸住

你把五六十度的熱水倒進去

熱不是平均散掉

而是被鎖在裡面

形成局部高溫

這對嬰幼兒來說

非常容易造成

低溫燙傷

紅腫

甚至起水泡

第二

嬰幼兒皮膚真的很薄

成人覺得還好

不代表孩子撐得住

嬰幼兒的皮膚厚度

只有成人的一半左右

對熱的耐受度極低

五十度以上

長時間接觸

就可能造成熱傷害

第三

包頭這件事本身就有風險

尿片不透氣

包在頭上

除了不舒服

還可能造成

體溫過高

散熱不良

甚至增加窒息風險

如果是你自己你不舒服你自己會調整

但寶寶不會說

還記得我之前跟大家聊過

曾經發生過有媽咪剖腹產後麻醉藥還沒有退雙腳還沒有知覺的時候

因為會冷他的家人好心用吹風機幫她吹腳因此燒燙傷

也是同樣的道理

那鼻塞到底該怎麼辦？

其實方法一點都不神秘

生理食鹽水

正確清鼻腔

吸鼻器

溫和使用

溫毛巾

輕敷鼻根

不是包頭

環境濕度適當

多觀察孩子精神與呼吸狀況

如果合併發燒

呼吸急促

食慾明顯下降

就該就醫

最後

我真正想講的

不是這有多荒謬

而是

在這個資訊爆炸的年代

分享育兒經驗

其實是一件有重量的事

你的小孩沒事

不代表下一個照做的孩子也沒事

每一個按下分享鍵的人

都在無形中

成為別人育兒決策的一部分

而偏方最可怕的地方

從來不是沒有效

而是

它可能延誤正確處理

甚至直接造成傷害

因此

別讓你自以為的好心跟無私分享

變成別人一輩子的後悔

就醬

參考文獻

1. Roberts G, Newsom D, Packham S, et al. Hazards of steam inhalation as a treatment for children’s upper respiratory tract infections. BMJ. 2001;322(7296):1234-1235. 溫熱蒸氣或熱敷可能短暫緩解上呼吸道不適，但研究顯示，在兒童族群中，因不當蒸氣或加熱方式造成的燙傷事件屢見不鮮，實際風險明顯高於臨床益處。

2. Hoare KJ, Li Wan Po A. Hot water bottles and burns in children. Burns. 2004;30(8):820-824. 本文回顧多起兒童因熱水袋或類似加熱物品造成低溫燙傷的案例，指出即使溫度未達沸點，長時間或局部接觸仍足以造成皮膚熱傷害，特別是在嬰幼兒。

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