關於產後憂鬱

關於產後憂鬱

兩件事提醒

第一

用這種恐嚇或是情緒勒索的方式來試圖解決問題真的母湯

不是恐嚇叫人家不要哭不然你會怎樣又怎樣的只要你沒看到人家哭問題就會解決

這叫掩耳盜鈴

第二

我們現在建議所有產後的媽咪最好都利用產後憂鬱量表來評估自身的狀態

這只需要花你一點點的時間

如果你的憂鬱指數超過標準

就建議尋求專業人士協助

就醬

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