關於體重照護門診

關於體重照護門診

世界衛生組織說

肥胖是一種慢性疾病

（是在說我嗎

根據醫學上的統計，體重愈重者，慢性疾病發生率愈高，死亡率也愈高，常併發的疾病如糖尿病、心臟病、高血壓、中風、骨關節炎、呼吸系統疾病、癌症、胃食道逆流、膽囊疾病、不孕症等。 除了身體的疾病，肥胖者也容易罹患各種心理問題，輕者如產生憂鬱情緒（例如：悶悶不樂、自卑、社會退縮等），重者也會導致憂鬱症。

（來自國健署網站）

對

所以我以身作則

這幾年我自己體重減下來之後超有感的

身體狀況真心覺得好超多

照護你的體重

就是照顧你的健康

所以

我特別請學有專精的夥伴們一定要特別規劃體重照顧門診

我也一直認為

這絕對不是靠單打獨鬥可以搞定的

我們必須全方位用不同方法針對不同屬性的問題來解決

有需要的同學可以參考一下喔

我把影片連結放在留言區

就醬

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